1月スケジュール

新年あけましておめでとうございます。昨年もクラスにご参加いただいた皆さま

ありがとうございました。

本年もどうぞよろしくお願いします✨

【1月のスケジュール】

◎◎対面◎◎

《特別クラス》

『呼吸法とヨガ』（ローチョコレートのお土産付き）

1/15(土) 9:30~10:45

↓↓↓詳細は一つ前の記事をご覧ください。

https://teroisachiko.wixsite.com/mysite/post/2022年最初のクラスのお知らせ

《レギュラークラス》

毎週水曜日　8:00~8:45

『キンプトンヨガ』

「KimptonShinjukuHotel」16Fのラウンジでの朝ヨガは普段のヨガとは

違った雰囲気をお楽しみいただけます。

https://mosh.jp/classes/page/4607

毎週金曜日

・9:30 ~ 10:30 リフレッシュヨガ　☆〜☆☆

・10:45 ~ 11:45 流れるヨガ 　☆☆〜☆☆☆

ease上福岡

https://sports-create.com/ease/sports/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa/%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0/

◎◎オンラインクラス💻◎◎

オンラインヨガアプリ『SOELU』からのLIVE配信クラスを担当させていただいております。

○毎週木曜日 19:15〜 リラックスフロー

　　　　　　　20:00〜 ハタヨガ 初級

○毎週日曜日　15:30〜肩甲骨ほぐしヨガ

　　　　　　　16:15〜 やさしいハタヨガ 

　　　　　　　17:00〜 リラックスフロー

※事前にsoeluへの会員登録が必要になります

オンラインヨガ・フィットネスはSOELU(ソエル) | 顧客満足度No.1 https://lp.soelu.com/trial_starter_100/index.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_content=30days_100yen_test5&utm_campaign=N950_0&gclid=CjwKCAjwybyJBhBwEiwAvz4G74WvUxqVA2rmUlkE6baPo1hD-TciTSOGl1c-3QMN5Y55oNfGjGavixoCGEwQAvD_BwE

その他、一人一人の身体に合わせてレッスンを組み立てていくグループレッスンも受付ております。

ご質問等お気軽にお問い合わせください。

今月もクラスで皆さんとお会いすることを楽しみにしております🎍